Bérengère Cottavoz

À 20 ans, Bérengère découvre le Hatha Yoga, et développe une passion qui la suivra au long de ses nombreux voyages. Quelques années plus tard, la méditation Vipassana et la pratique du service désintéressée ajoutent de la profondeur dans sa quête. Elle découvre Hridaya Yoga en 2018, un chemin qui se transforme naturellement en évidence. Elle approfondira sa pratique du Yoga et de la méditation avec les enseignements du Cœur en suivant des cours et retraites en silence au Mexique. Depuis l’été 2020, Bérengère partage sa passion à Hridaya France.