Retiro Hridaya Yoga: Módulo 1 Intensivo en español
February 12 - March 7, 2021
Precio del curso: $420 USD (no incluye comidas ni estancia)
Fechas del curso: del 13 de febrero al 6 de marzo
Fechas del alojamiento: del 12 de febrero al 7 de marzo
Sesión de orientación: 12 de febrero
El Retiro Hridaya Yoga: Módulo 1 Intensivo es un curso holístico que crea las condiciones para la revelación de nuestra verdadera naturaleza, el Corazón Espiritual. Es un viaje que cambia la vida. En él se introducen temas espirituales fundamentales tanto de forma práctica como teórica. El curso incluye la explicación exhaustiva tanto de la práctica como del significado simbólico de más de 40 asanas, técnicas yóguicas y ejercicios de calentamiento. Leer más.
Sesión de orientación:
Por favor, planea llegar antes de las 2:30 pm del día anterior al inicio del curso para asistir a la sesión de orientación del Módulo 1.
Horario:
Este curso incluye 3 clases diarias durante 19 días. Además, los invitamos a participar en las meditaciones matutinas diarias con duración de una hora.
7:00 – 8:00 am: Meditación de la mañana
8:15 – 10:45 am: Práctica de Hatha Yoga
10:45 am – 3:00 pm: Desayuno y descanso
3:00 – 5:00 pm: Práctica de Hatha Yoga
5:00 – 6:00 pm: Cena
6:00 – 8:00 pm: Charla de filosofía y estilo de vida yóguicas
Adicionalmente, hay un día en el que nos reunimos para realizar una práctica de purificación yóguica tradicional (opcional).
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