Retiro Hridaya Yoga: Módulo 1 Intensivo en español
June 25 - July 18, 2021
Precio del curso: $450 USD (no incluye comidas ni estancia)
Fechas del curso: del 26 de junio al 17 de julio
Fechas del alojamiento: del 25 de junio al 18 de julio
Sesión de orientación: 25 de junio
El Retiro Hridaya Yoga: Módulo 1 Intensivo es un curso holístico que crea las condiciones para la revelación de nuestra verdadera naturaleza, el Corazón Espiritual. Es un viaje que cambia la vida. En él se introducen temas espirituales fundamentales tanto de forma práctica como teórica. El curso incluye la explicación exhaustiva tanto de la práctica como del significado simbólico de más de 40 asanas, técnicas yóguicas y ejercicios de calentamiento. Leer más.
Sesión de orientación:
Por favor, planea llegar antes de las 2:30 pm del día anterior al inicio del curso para asistir a la sesión de orientación del Módulo 1.
Horario:
Este curso incluye 3 clases diarias durante 19 días. Además, los invitamos a participar en las meditaciones matutinas diarias con duración de una hora.
7:00 – 8:00 am: Meditación de la mañana
8:15 – 10:45 am: Práctica de Hatha Yoga
10:45 am – 3:00 pm: Desayuno y descanso
3:00 – 5:00 pm: Práctica de Hatha Yoga
5:00 – 6:00 pm: Cena
6:00 – 8:00 pm: Charla de filosofía y estilo de vida yóguicas
Adicionalmente, hay un día en el que nos reunimos para realizar una práctica de purificación yóguica tradicional (opcional).
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